Lichtplanung: Lichte Momente

Licht bedeutet heute mehr, als einfach nur die Dunkelheit zu vertreiben und einen Raum zu erhellen. Licht kann Stimmungen erzeugen und das Raumgefühl variieren – und das Wichtigste: Licht macht uns glücklich.

Dekorative Lichtgestaltung

Sobald Helligkeit von der Netzhaut im Auge wahrgenommen wird, steigt die Ausschüttung des „Glückshormons“ Serotonin, das die Stimmung hebt und Aktivität fördert.
Zwar reicht eine gewöhnliche Zimmerbeleuchtung nicht aus, um uns hormonell zu beinflussen – unser Empfinden lässt sich dennoch durch eine gemütliche Atmosphäre oder ein individuelles Lichtszenario steuern. Nicht jeder muss gleich einen kompletten Plan entwefen und seine vier Wände nach einem Entwurf „erhellen“: Für erste Effekte reichen oft schon dekorative Leuchten, individuelle Stehlampen oder opulente Lüster.

Regeln für die Lichtplanung

Bevor Sie mit der Lichtplanung beginnen, stellen Sie sich zuerst die Frage: Wie viel Licht wird benötigt und in welchem Bereich und zu welchem Zweck? Obligatorisch ist eine Grundbeleuchtung sowie an ausgewählten Stellen, wie Schreibtisch oder Leseecke, eine zusätzliche Platzbeleuchtung.
Passen Sie die Beleuchtung der Architektur der Räume an: Kleine Räume wirken optisch höher, wenn Sie Deckenfluter nutzen oder Lampen wählen, die die Wände erhellen. Wenn Sie hingegen ein einziges Licht von oben strahlen lassen, erzielen Sie den gegenteiligen Effekt: Wände rücken optisch näher und der Raum wirkt kleiner. So bewirken Sie mit einfachen Tricks große Veränderungen.
Wenn Sie ohne Umstände variieren wollen, nutzen Sie die Dimmfunktion: So wechseln Sie leicht von ganz hellem Licht zu gemütlich abgedunkelter Beleuchtung über. Ansonsten gilt: Vertrauen Sie Ihrem Gefühl! Experimentieren Sie mit Helligkeit, Farbvarianten, Kontrasten und Kombinationen von Leuchten Ihrer Wahl – damit auch Sie die ideale Beleuchtung für Ihr persönliches Wohlgefühl finden!