Lichtlösungen – Stimmung im Winter? Eine Frage des Lichts

Der Winter gehört nicht zu den beliebtesten Jahreszeiten in Deutschland. Eine im Dezember 2016 im Auftrag von Velux realisierte Studie zeigte: Am meisten vermissen die Menschen in diesen Monaten das Tageslicht. Um der schlechten Stimmung effektiv entgegenzuwirken, ist es umso wichtiger, das wenige Tageslicht optimal zu nutzen und Räume möglichst hell zu gestalten.

05.10.2018
Dachfenster Lichtlösung Panorama von Velux
Tageslicht ist einzigartig – besonders im Winter schützt es effektiv vor Schläfrigkeit und schlechter Stimmung, hier dank der Lichtlösung Panorama. Foto: Velux Deutschland GmbH

Wenn im Winter die Temperaturen fallen und die Tage kürzer werden, sinkt die Stimmung. Dabei ist die Kälte nicht das größte Problem: Nach einer Studie des Marktforschungsinstituts Kantar Emnid im Auftrag des Dachfensterherstellers Velux aus dem Dezember 2016 stört die meisten Deutschen das fehlende Tageslicht. 65 Prozent der Befragten nennen diesen Punkt – mit weitem Abstand folgen „kalte Temperaturen“ (29 Prozent) und „dicke Kleidung“ (27 Prozent).

Zu wenig Tageslicht drückt auf die Stimmung

Spätestens im Januar trübt der Blick aus der Wohnung auf das graue Wetter die Stimmung und die Sehnsucht nach Sonnenschein wird größer. Als Glücksfaktor ist Tageslicht hier nicht zu unterschätzen. Es besitzt eine einzigartige Mischung der verschiedenen Lichtfarben und fördert so die Bildung des Glückshormons Serotonin: Unsere Stimmung steigt. Lange Dunkelheit kann hingegen Müdigkeit und schlechte Laune hervorrufen. Im schlimmsten Fall sind sogar Winterdepressionen möglich, die mit einer Lichttherapie behandelt werden müssen. Den dunklen Monaten mit ausreichend Tageslicht in allen Wohnräumen vorzubeugen, ist hier die bessere Wahl.

Mehr Licht im Haus

Die Intensität des Tageslichts eines bedeckten Himmels ist immer noch drei- bis viermal so hoch wie die durchschnittliche Zimmerbeleuchtung. Umso wichtiger dafür zu sorgen, dass so viel Tageslicht wie möglich in die eigenen vier Wände gelangt, in denen man sich ja gerade im Winter deutlich mehr aufhält als im Sommer. Dafür sind große Fenster die beste Lösung. Handelt es sich um ein Dachgeschoss, kann durch Velux Dachfenster im Schrägdach sogar noch mehr Tageslicht in die Räume fallen, da der Lichteinfall bis zu dreimal höher ist als bei Fassadenfenstern. In das Kinderzimmer, Büro oder Wohnzimmer unter dem Dach kann dadurch besonders viel Tageslicht gelangen und so die Stimmung positiv beeinflussen. Um diesen Effekt mithilfe von großen Fensterlösungen noch zu unterstützen, bieten Hersteller wie Velux spezielle Lichtlösungen an: vom Lichtband, einer Verlängerung des Dachfensters mit einem festverglasten Zusatzelement bis zum Boden, über die Kombination von mehreren Dachfenstern nebeneinander bis hin zu der gaubenähnlichen Lösung Panorama. Bei letzterer profitieren Dachgeschoss-Bewohner nicht nur von deutlich mehr Tageslicht durch zusätzliche Dachfenster in einer sonst geschlossenen Dachfläche, sondern auch von mehr Wohnfläche mit Stehhöhe. Wer gut gelaunt durch den Winter kommen möchte, sollte sich nicht nur einen warmen Mantel zulegen, sondern auch über größere Fenster nachdenken.

  • Velux Deutschland GmbH
    Gazellenkamp 168
    22527 Hamburg

HAT IHNEN DIESER ARTIKEL GEFALLEN?

TRAGEN SIE SICH IN UNSEREN NEWSLETTER EIN.

"Die FertighausWelt in Günzburg war ein echtes Highlight!"

Anna-Lena Schüchtle

zum Video

Velux Dachbalkon

Das Dach zum Himmel öffnen

Der Velux Dachbalkon bietet eine kostengünstige Alternative, um sich den Wunsch nach einem Balkon oder einer Loggia zu erfüllen. Velux Dachbalkon

Lichtlösung mit Dachfenstern von Velux

Stubenhocker statt Sonnenanbeter

Tageslicht unterstützt unsere Produktivität, Schlafqualität und Stimmung positiv. Große Fensterflächen sind für die Indoor Generation daher unterlässlich. Indoor Generation

Das ursprüngliche, rustikale Ambiente des Baudenkmals blieb erhalten und wurde mit den Funktionalitäten eines modernen Ateliers verbunden.

Moderne Kunst in alten Gemäuern

Der Umbau einer historischen Scheune zu einem modernen Kunstatelier ist etwas ganz besonderes. Lesen Sie jetzt unsere Reportage zum Scheunenumbau! Scheunenumbau

Dachfenster Lichtlösung mit zwei Lichtbändern von Velux

Stimmung im Winter? Eine Frage des Lichts

Lichtlösungen mit Dachfenstern von Velux wirken schlechter Stimmung effektiv entgegen, indem sie das Tageslicht in das Gebäudeinnere lassen. Lichtlösungen

„Edle Küchen“ präsentiert moderne Landhausküchen und spiegelt die Liebe für traditionelle Möbel wieder. Das Modell „Luis“ greift die Farbe Eisblau auf und die typischen Formen der 1950er Jahre.

Kreative Ideen und Tipps für Ihr Zuhause

Die neuesten Einrichtungsideen in Sachen Wohnen! Informieren Sie sich zu den Themen Badezimmer, Küche, Möbel & Deko, Kaminofen, Beleuchtung und vielem mehr. Wohnen

Dachfenster einbauen und Sonnenlicht tanken

Sonnenlicht herein holen

Wer Dachfenster einbauen lässt, holt sich die Sonne ins Dachgeschoss. Welche Lösungen es dafür gibt, erfahren Sie hier. Dachfenster einbauen

Außenansicht Kundenhaus Linz von Rensch-Haus

Traumhaussuche

Bauinteressierte, die noch Hilfe bei der Suche nach dem richtigen Fertighaus-Unternehmen brauchen, können unseren speziellen Service nutzen und sich gerne von den Angeboten in unserer Traumhaussuche inspirieren lassen oder Kontakt zu Herstellern in ganz Deutschland aufnehmen, um weiteres Informationsmaterial anzufordern.